明日急に仕事入るやん11時から3時まで

明日急に仕事入るやん11時から3時までの4時間だけやけどいくのに往復2時間かかるし家でゆっくりするつもりやったのに仕事終わりとかバカ食いしてまうから嫌やのにーーーーーーい痩せたい人の為のダイエットでキレイに痩せる方法どこ!?ってなるやつやん