実は痩せたい人の為のダイエットでキレイに痩せる方法始めてから体重測っていません１か月後にって決めてます私的にはそのほうがあまり追い込まず気長に痩せたい人の為のダイエットでキレイに痩せる方法できるかな思って今どのくらいなんやろって気になるけ…

あららwでも大体１月に減る量と期間って決まってるので、減らない期間があっても落ち込むことはないし、そこで焦ると痩せたい人の為のダイエットでキレイに痩せる方法失敗しやすいのかなって思いますね１月のうち１週間が減量期で、残りの３週間は停滞期です…