絶賛夜更かし中ふてってます今日から痩せたい人の為のダイエットでキレイに痩せる方法再開します今日はちゃんと早起きしますそろそろ自分に厳しくなろ自分では努力しているつもりでも、結果が伴ってないので結局私の努力不足のせい他人は結果しか見てくれな…

痩せたい人の為のダイエットでキレイに痩せる方法32日目体重570朝無し昼バジルパスタ、サラダ夜トンテキ、サラダ水2リットル酒ハイボール4杯おやつサラダホープ運動ウォーキング1時間