痩せたい人の為のダイエットでキレイに痩せる方法するときにはカロリーとか糖質とかいう物理面の話が主だけど、長続きするような折れないような精神面のセルフケアも大事ですよね

月末締めのかきいれ時で頑張ってきました！ばんたんの為にお休みもらってるから5月終了！ほんっと頑張った！たくさん飲んだ！おかげで酒太りしたけどお給料考えたらにやける！あとは痩せたい人の為のダイエットでキレイに痩せる方法するのみ！お疲れ様でした